Ученые раскрыли влияние секса на сон, пишет РИА Новости. По словам австралийского ученого Мишеля Ластелла, люди лучше спят, если предварительно им удалось достичь оргазма с партнером или ограничившись самоудовлетворением.

   В исследовании приняли участие 460 человек в возрасте от 18 до 70 лет. Они рассказали, что обычно делают перед сном и как потом спят. 64% заявили, что лучше спали после достижения оргазма с партнером или наедине с собой.

   По словам ученого, секс приводит к выработке "биохимического коктейля". Он отличается повышенным содержанием окситоцина и пролактина и снижением гормона стресса кортизола. Это сочетание вызывает у человека чувство покоя и расслабленности.